전체 글63 사춘기 아이들 피부 여드름과 피지, 어떻게 관리하면 좋을까? 사춘기가 되면, 피부가 갑자기 달라지는 걸 느끼죠. 여드름이 생기거나 얼굴이 기름져서 불편하고, 무엇보다 이게 다 내 탓인 것만 같은 기분이 들 때도 있어요. 하지만, 사실 사춘기 피부 변화는 정말 자연스러운 거랍니다. 이 시기에 겪는 피부 변화는 호르몬 변화로 인해 일어나는 것인데요. 그러면 어떻게 해야 이 시기를 조금 더 건강하게 보낼 수 있을까요? 오늘은 사춘기 동안 겪는 피부 문제들을 어떻게 관리하면 좋을지 함께 알아보려고 해요.1. 사춘기 피부의 특징1) 피지 분비가 급증해요사춘기에는 우리 몸에서 많은 호르몬이 변하죠. 특히 '안드로겐'이라는 남성 호르몬이 급격히 증가하는데, 이 호르몬이 피지선을 자극해서 피지 분비가 많아지게 돼요. 그 결과 얼굴이 기름지거나, T존(이마, 코, 턱) 부위가 번.. 2025. 3. 25. 우리 아이 사춘기 피부 변화의 원인 무엇때문일까? 같이 한 번 알아보자 사춘기는 단순한 성장의 과정이 아니라, 몸과 마음이 크게 변화하는 시기입니다. 이 중에서도 피부 변화는 특히 눈에 띄는 문제로, 많은 청소년이 여드름과 피지 과다 분비로 인해 고민을 합니다. 그렇다면 이런 피부 변화는 왜 일어날까요? 사춘기 피부 관리의 핵심은 무엇일까요? 이번 글에서는 사춘기 피부의 변화 원인과 특징을 분석하고, 효과적인 관리 방법을 자세히 알아보겠습니다.1. 사춘기 피부 변화의 주요 원인1) 호르몬 변화사춘기가 시작되면 몸에서는 다양한 호르몬이 분비됩니다. 그중에서도 안드로겐(남성 호르몬)이 급격히 증가하면서 피지선의 활동을 촉진합니다. 이로 인해 피부는 갑자기 번들거리고, 모공이 막혀 여드름이 발생하기 쉬운 환경이 됩니다. 특히 이마와 코 주변의 T존 부위는 피지가 가장 많이 분비되.. 2025. 3. 25. 2025년 4월 전국 행사 지역 축제 어떤게 있을까? 2025년 4월, 전국적으로 다양한 문화 행사와 축제가 개최됩니다. 그 중에서도 특색 있는 행사들을 소개하고자 합니다. 가족, 친구, 연인과 함께 참여할 수 있는 여러 행사들이 준비되어 있어, 여러분의 4월을 더욱 의미 있게 만들어 줄 것입니다.1. 서울 봄꽃 축제서울에서는 4월 1일부터 10일까지 ‘서울 봄꽃 축제’가 열립니다. 서울의 대표적인 벚꽃 명소인 여의도 한강공원, 경희궁, 서울숲 등에서 벚꽃을 비롯한 다양한 봄꽃들이 만개합니다. 축제 기간 동안에는 벚꽃 아래에서 열리는 다양한 공연과 전시도 관람할 수 있어, 관람객들에게 색다른 경험을 선사할 것입니다. 특히, 서울의 봄을 만끽할 수 있는 벚꽃 사진 촬영 대회와 벚꽃 가요제가 개최될 예정으로, 많은 사람들이 이 특별한 시즌을 즐기기 위해 서울로.. 2025. 3. 24. 2025년 맞벌이부부 늘어난 육아휴직 신청 활용 방법 총정리 2025년을 맞아 맞벌이부부가 육아휴직을 활용할 수 있는 기간과 혜택이 더욱 중요해지고 있습니다. 육아휴직을 몇 년 동안 사용할 수 있는지, 신청 절차는 어떻게 되는지, 그리고 받을 수 있는 지원금과 활용 팁까지 모든 정보를 정리해드립니다. 맞벌이 가정이라면 반드시 알아야 할 육아휴직의 모든 것, 지금부터 확인해보세요!1. 맞벌이부부 육아휴직, 몇 년까지 사용할 수 있을까?2025년 기준으로 육아휴직은 최대 1년6개월까지 사용할 수 있으며, 맞벌이부부라면 각각 1년6개월씩 총 3년까지 활용할 수 있습니다. 또한, 육아휴직을 연속으로 사용할 수도 있고, 부부가 번갈아 가며 사용할 수도 있습니다.육아휴직 사용 가능 연령만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀가 있는 근로자근속 기간이 6개월 이상이어야.. 2025. 3. 24. K패스카드 환급 이제 누구나 쉽게 온라인과 오프라인으로 신청해볼까요! 혹시 K패스카드를 사용하다가 환급이 필요하신가요? 아직 남은 금액이 있거나, 더 이상 사용하지 않을 경우 환급받을 수 있습니다. 하지만 정확한 절차를 몰라서 고민하는 분들도 많을 텐데요. 걱정하지 마세요! 이 글에서 하나씩 차근차근 알려드릴게요.1. 먼저 확인해야 할 사항환급 신청 전에 몇 가지를 확인해봐야 합니다. 이 부분을 놓치면 환급이 어려울 수도 있으니 체크해 주세요.카드에 잔액이 남아 있는지? → 잔액이 0원이면 환급이 불가능합니다.카드 유효기간이 지났는지? → 일정 기간이 지나면 환급이 제한될 수 있어요.본인 명의의 카드인지? → 다른 사람의 카드는 임의로 환급 신청이 어렵습니다.2. 환급 신청 방법환급 신청은 크게 온라인과 오프라인 두 가지 방법이 있어요. 편한 방법을 선택하시면 됩니다.📌.. 2025. 3. 24. 해외 여행 중 K패스카드 더 편리하게 대중교통 이용 방법 얼마나 편리 할까?해외 여행 중 K패스카드 사용여행을 떠날 때, 가장 큰 걱정 중 하나는 바로 대중교통입니다. 낯선 도시에서 버스나 지하철을 타는 것이 익숙하지 않다면 불안할 수 있죠. 또한 현금을 준비해야 하고, 복잡한 교통 시스템을 이해하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 그런데, K패스카드가 있다면 이런 걱정을 덜 수 있습니다. 한국에서 발행된 K패스카드는 해외에서도 유용하게 사용할 수 있는 교통카드입니다. 오늘은 K패스카드를 해외 여행 중 어떻게 활용할 수 있는지, 그 장점과 사용 방법을 알아보겠습니다.1. K패스카드의 주요 장점국제 호환성: 일본, 대만, 중국 등 일부 아시아 국가에서 대중교통뿐만 아니라 일부 상점에서도 결제가 가능합니다.충전의 용이성: 공항, 기차역, 편의점 등에서 간편하게 충전.. 2025. 3. 24. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 다음
